Sauna
beczka

Sauny znane są od ponad 2 tysięcy lat, na terenach od Skandynawii, poprzez kraje nadbałtyckie, Rosję, Chiny po Japonię są tradycyjnym sposobem utrzymania w zdrowiu i dobrym samopoczuciu ich użytkowników szczególnie w okresie zimowych chłodów. Odpowiednie korzystanie zwiększa odporność organizmu, hartuje i odpręża; pozwala na przyjemne, relaksujące spędzanie czasu w towarzystwie rodziny i znajomych. Korzystanie z sauny bardzo dobrze wpływa na układ krążenia, drogi oddechowe, przemianę materii, otyłość, choroby stawów i bóle reumatyczne.