Ballen sind seit über 2.000 Jahren in Gebieten von Skandinavien bis zum Baltikum, Russland, China und Japan bekannt und sind ein traditionelles Mittel, um die Gesundheit und das Wohlbefinden ihrer Benutzer zu erhalten, insbesondere während der kalten Wintermonate. Die richtige Anwendung stärkt die Immunität des Körpers, härtet ab und entspannt; sie ermöglicht eine angenehme, entspannende Zeit mit Familie und Freunden. Das Baden in einem Gartenzuber ist sehr gut für den Kreislauf, die Atemwege, den Stoffwechsel, Übergewicht, Gelenkerkrankungen und rheumatische Schmerzen.